В одних семьях супруги живут душа в душу, а в других — как на пороховой бочке. Почему так происходит? Об этом и многом другом корреспондент «КП» спросил у практикующего психолога, учредителя Алматинской Ассоциации Транзактного Анализа (АлмАТА) Натальи Аюповой.
Аюпова Наталья Валентиновна
— Согласно теории Транзактного Анализа, основателем которой является Эрик Берн, в каждом из нас есть три состояния «Я» (эго-состояния) — Родительское, Взрослое, Детское. Все они очень важны и ценны. Так, в Родительском эго-состоянии — наша система ценностей, нормы и стандарты, в Детском — наш творческий потенциал, заряд энергии и вдохновения, наша непосредственность и уникальность, а во Взрослом — мы действуем «здесь и сейчас». В каждом из них есть свои мысли, чувства и поведение. Проще говоря, в нас одновременно живут Родитель (Р), Взрослый (В) и Ребенок (Р).
В разные моменты жизни и в разных ситуациях «на первый план» выходит один из них. Научившись узнавать их «голоса», можно понять, почему мы по-разному ведем себя с другими людьми и почему они по-разному ведут себя с нами. Чтобы строить гармоничные отношения, важно научиться управлять своими ролями. Но часто бывает, что люди «застревают» только в одной роли и тем самым ограничивают себя в проявлении ярких и красивых граней разных взаимоотношений.
— А можно наглядные примеры такого «застревания»?
— Часто это можно наблюдать в семейной жизни. Например, роли супругов поменялись. Жена — хозяин в доме и все берет на себя — финансовую часть, быт, заботу о детях, о доме, обеспечивает совместный досуг, тем самым всегда находясь в роли Взрослого и Родителя. В то время как муж расслабляется и не принимает активного участия в жизни семьи, абсолютно безынициативен. При этом отношения как мужчины, так и женщины в такой семье будут страдать. Как ни странно, оба могут чувствовать дискомфорт в отношениях, но, тем не менее, все равно оставаться в них. Потому что есть определенная выгода: жене выгодно все контролировать, а мужчине — избегать ответственности. В итоге каждый играет роль, которую от него ожидают. Однако есть и цена всему этому: супруг блокирует многие свои способности и возможности, присущие ему как взрослому мужчине, а супруга игнорирует свои потребности, желания и свою женственность.
